jeden z najlepszych teraz to mesomorph ale odradzam Ci to brać po takiej przerwie zjedz sobie to hp tak jak pisałeś ;) chłopaki teraz testują fajne zabawki typu : crack, metylfire, p.i.m.p blasta - zapowiada sie ciekawie a warto kupować w sklepie SFD :)
Yebac to.Sila i masa najwarzniejszaNawet kosztem kobiety Nie bedziesz koksowal,bedziesz dobry,bedziesz sie staral ile mozesz a po paru latach kobieta przyjdzie i powie Ci,ze juz Cie nie kocha no i obudzisz sie bez pieniedzy,starszy,chudy jak patyk i bedziesz musial isc do domu Teraz takie czasy niestety.Kobiety maja nayebane w baniach.I to nie [...]
[...] zdaniem. Co do nerwow na koksie bralem kiedys afobam dzialalo ale to leki trzeba uwazac. A tak samokontrola melisa magnez sw ktore mi osobiscie bardzo pomaga najlepiej z kims mocniejszym od siebie i duzo dystansu do wszystkich spraw. A najlepiej odstawic. 1.5 roku offa dobrze mi zrobilo teraz czas forme odrobic mam nadzieje ze bedzie spokojnie
[...] bo tego jest od groma? Wiem że 1000 razy a nawet 10 tys razy odpowiadaliscie już na takie pytania ale czasy się trochę zmieniły np czytałem że dana odżywka kiedyś była dobra teraz to syf.Wiadomo najlepsze jest samo jedzenie bez odżywek ale pisałem dostęp do kuchni mam tak od 10-15 a w weekend nie.Na szczęście dużo osób nie korzysta a jest ich [...]
****a bo tu panuje teraz moda na to ze srodek jest mocny jak go czuc i sie puchnie na tluszczu przypuszczam idzie lepiej masa w sensie ze pozniej jej nie tracimy na redukcji - bo nie ma redukcji, fakt ze nie czuc kopa jakiego daje sok bo przyrasta same mieso h** zreszta nie bede sie klucil, wiesz lepiej bo testowales
Bisping tak zasługuje jak Faber na kolejnego TSa a Belfort fakt imo powinien teraz dostać rewanż a jak wygra z Rockholdem i nie dostanie tego rewanżu to będzie czysta kpina. Wk***ia mnie gadanie: "Anderson już raz go znokautował i teraz zrobi to samo" Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-02-23 21:36:12
[...] go na razie wywalić i dać zamiast tego martwy ciąg, a konkretnie RDL. Myślę że ta wersja będzie najbezpieczniejsza dla mojego kręgosłupa. Myślisz że będzie ok? Tak by to teraz wyglądało: Wtorek –Nogi 1. Przysiady ze sztangą na plecach 4 serie 12/10/8/6 Ostatnia seria na max, bez zapasu. 2. RDL narazie może 4 serie po 12 pow. małe ciężary. 3 [...]
[...] widac tego hopa A jesli chodzi o reklame BB4 to tez niezle skika nad Paytonem z afro A jesli chodzi o zrodla skad mozna sciagnac dobre filmiki to polecam Kaze. Ja sciagnolem z tamtat top 10 z uniwerka, z NBA i kupe innych... Jest jeszcze jedna stronka na ktorej jest spoko filmow tylko nie pamietam teraz adresu ale poszukam i dam znac
[...] :D u mnie na poczatku tez bylo srednio.. ale poznalem ich z kilkoma osobami, podruzcilem kilka gazetek, artykulow, ulotek i nawet sie zaintersowali :D zwlaszcza mama :D teraz ich wedza jest na poziomie przerstajacym moze nawet czesc uzytkownikow forum :D na prezenty dostaje suple (doszli do wniosku ze i tak sboie i kupie i tak - to mnie [...]
[...] tylko ironicznie " ZAS ZRESZ TE PROCHY CHOPECKU", a potem jak stoje i gadam z bratem albo cos podchodzi z tylu i mnie popycha jednym palcem i mowi bieresz te prochy, a ja cie jednym paluszkiem obale :D, pozatym wkrecilem rodzicow w dodatki do diety bo generalnie odzywiaja sie bardzo zdrowo, teraz tylko omege jeszcze wpieprzaja :D.
ja jak wróciłem po pijaku z imprezy, to mi pokój przeszukali i znaleźli nitroII i kretke, i się pytają co to za anoboliki to kazałem im ulotke przeczytać a oni o to teraz wiemy po czym tak szybko utyłeś a ja zwała i zaczeli o bezplodności pier***ić to wogóle położyłem się ze śmiechu, chcieli mi wszystko spalić ale im zabrałem i schowałem do [...]
[...] trafiłem do mądrego lekarza i co on powiedział? ŻADNEGO NACISKU NA STAW WZGLĘDEM POZIOMEJ PŁASZCZYZNY! Więzadło było nadrywane wielokrotnie właśnie dzięki przysiadom i teraz zamiast mieć lekko wypukły kształt, przypomina kształtem jakąś ostry masyw górski. Czyli żadne przysiady, suwnice, hack-maszyny, wyciskania nogami i inne cuda. Tylko [...]
Nia lame sie, czlowiek to taka dziwna istota ze potrafi przyzwyczaic sie do wszystkiego, tak i ja przyzwyczailem sie do swojego zycia Odnosnie tych 3 punktow -brak czasu - rzadna wymowka, mimo ze czasu mam bardzo malo na silownie zawsze te 45-60 min znajde, dla mnie silownia to odskocznia od bardzo napietego harmonogramu dnia, godze ze soba prace [...]
[...] mi że kulturystyka to sport NIE dla mnie. NIE MACIE pojęcia ile dałem od siebie do cwiczeń na siłowni. A te efekty mam po 7 mieśięcznym stażu. Przed treningami ważyłem 54KG i wyciskałem zaledwie 45KG co w porównaniu do 95KG jest kolosalną różnicą. sting89 Przedemną jest jescze wiele więc nie określaj mnie po tym co osiągam teraz. pozdrawiam
[...] pakowac by wyzyc sie na kims slabszym... jest spora czesc cwiczacych ktorzy sa poprostu zwyklymi lapsami co ktoregos dnia postanowili isc na pake nakoksowac sie i mysla se teraz ze sa bosu bo maja duze miesniei nikt im nie podskoczy (mysle ze wiecie oco mi chodzi) wedlug mnie jest to ta grupa ktora powoduje ze ci co chodza na silke i jakos tam [...]
[...] roznica" nie wiem jak on ale ja nie chcialbym miec "kumpli" ktorzy lubia mnie tylko dlatego ze jestem duzy i sinlny. wracajac do tematu u mnie wygladalo to tak: przychodzi do mnie dwoch kumpli - czesc, idziesz sie z nami zapisac na silownie? -no, czemu nie? i tak sie zaczelo tyle ze teraz ja dalej cwicze a oni juz przestali
powymyslali teraz tych gainerow ! przescigaja kto lepszy ! i teraz k urwa nie wiem co mam kupic : 1. super mass hi tec'a 2.monster mass 3.profi whey mass 4.mct 4.super whey gainer 5.gainer 1 vitala poczytałem troche w wyszukiwarce no i po***ało mi sie we łbie :/ sie w****ie to kupie 20kg ryzu w sumie to wszystkie by mi pasowały sa podobne jesli [...]
[...] „Asteriksa” przeczytałem książkę dotyczącą jedzenia zgodnie ze swoją grupą krwi.Spróbowałem i naprawde zadziałało.Dla mnie złe jest czerwone mięso, więc teraz źródłem protein są dla mnie soja, odrobina kurczaka, ryb….Jem też dużo warzyw,salatek… Kakutougi: How do you train? K: Jak ternujesz? Jerome: I [...]
[...] train, that’s a fact. We arrived in Japan 5 hours before the event. I fought, it was close, but I got the win over Choi Hong-man. That guy is a giant and his bones are like rock. Soon he will be unbeatable. hahaha... teraz juz wiem dlaczego tak kiepsko wygladal w tej walce, nie pierwszy raz mi zaimponował. GP wygra Jerome !!!
Nerwy po sterydach.
